Moja Historia
Rozumiem Cię bardziej, niż myślisz.
Bo ja też przez lata byłam w tym samym miejscu.
„Jestem niewystarczająca.” To zdanie przez lata siedziało w mojej głowie jak cichy szept.
Na zewnątrz wszystko wyglądało dobrze. Wykształcenie. Praca. Odpowiedzialność. Ludzie mówili: „Ty jesteś taka silna. Ty sobie zawsze poradzisz.” A ja każdego dnia udowadniałam, że na to zasługuję.
W pracy dawałam 200%. W relacjach brałam odpowiedzialność za cudze emocje. Ratowałam. Pomagałam. Uspokajałam.
Wiedziałam, czego chcę, ale nie potrafiłam konsekwentnie za tym pójść.
Bałam się opinii innych, podważałam własne decyzje i wracałam do tych samych schematów..
Nie ufałam sobie. Wiedziałam, czego chcę, ale bałam się podejmować decyzje, które mogły mnie naprawdę do tego życia doprowadzić.
Wiedziałam, że stać mnie na więcej, ale zamiast działać, analizowałam, odkładałam i szukałam kolejnego potwierdzenia, że jestem gotowa.
W pracy dawałam z siebie 200%. Im więcej osiągałam, tym więcej od siebie wymagałam. Nie widziałam wtedy, że zamiast budować swoją wartość, wciąż próbuję ją sobie udowodnić.
Mojego życie nie odmieniła kolejna książka, kurs czy szkolenie. Przełom nastąpił wtedy, kiedy zaczęłam wdrożyłam 8 kroków do zmiany — w swoich decyzjach, relacjach, pracy i codziennym życiu.
Dziś chcę Ci pokazać, co pomogło mi wyjść ze starych schematów, zacząć wybierać siebie i zbudować wymarzone życie
JESZCZE KILKA LAT TEMU…
Przez lata wiedziałam coraz więcej, ale moje życie wciąż wyglądało tak samo. Zbierałam wiedzę, kończyłam kolejne szkolenia, próbowałam zmieniać swoje zachowania, a mimo to wracałam do tych samych schematów.
Byłam silna na zewnątrz, ale w środku często czułam się niewystarczająca. Pracowałam ponad siły, żeby udowodnić swoją wartość, w relacjach byłam ratowniczką, bałam się opinii innych i długo nie potrafiłam naprawdę zaufać sobie..
– Próbowałam zmienić swoje życie przez coaching, terapię, szkolenia i kolejne metody rozwoju, ale wciąż kręciłam się w kółko.
– Myślałam, że problemem jest brak wiedzy, dyscypliny albo konsekwencji, więc ciągle szukałam kolejnego rozwiązania.
– Podejmowałam decyzje z entuzjazmem, ale po czasie wracałam do starych nawyków i schematów.
– Na zewnątrz byłam silna i niezłomna, a w środku często czułam się niewystarczająca i bałam się, że inni zobaczą, że wcale nie jestem tak pewna siebie, jak wyglądam.
– Pracowałam ponad siły, brałam na siebie odpowiedzialność za innych i próbowałam swoją wartość udowodnić tym, ile zrobię, osiągnę i wytrzymam.
– Próbowałam zmienić swoje życie z poziomu samego umysłu, powtarzając sobie „dam radę” i „jestem wystarczająco dobra”, podczas gdy głęboko we mnie działało przekonanie: „Nie dasz rady. To nie jest dla Ciebie.”
– Nazywałam siebie leniem i podcinałam sobie skrzydła prokrastynując i obwiniając za porażki
– Porównywałam się do innych i miałam poczucie, że oni są bardziej kompetentni, odważni i wartościowi ode mnie
.
– Nie ufałam sobie, bałam się krytyki i opinii innych, dlatego często rezygnowałam z własnego zdania i potrzeb i pytałam innych i ich opinie
– Byłam zmęczona ciągłym udowadnianiem swojej wartości, sfrustrowana tym, że mimo tylu prób moje życie nadal nie wyglądało tak, jak chciałam.
MOJE ŻYCIE SIĘ ZMIENIŁO
Czuję się szczęśliwa, spełniona, wolna i niezależna.
Wypadek zatrzymał moje dotychczasowe życie. Straciłam pracę i wszystko, co do tej pory znałam. Wtedy myślałam, że to koniec świata.
Dziś wiem, że to był początek mojego nowego życia. Narodziłam się na nowo.
Zmieniłam przede wszystkim relację ze sobą. Kiedy zaczęłam ufać sobie i poznałam swoją moc i wartość, stworzyłam szczęśliwy związek i na tajskiej plaży powiedziałam „tak” miłości mojego życia.
Zaczęłam robić to, co naprawdę kocham, i stworzyłam własny biznes, dzięki któremu wielokrotnie zwiększyłam swoje zarobki w porównaniu z pracą na etacie. Zmieniłam siebie, a razem ze mną zmieniło się całe moje życie.
I właśnie dlatego robię to, co robię.
..
ZMIANA STAŁA SIĘ MOŻLIWA…
Przez lata szukałam rozwiązania swoich problemów w kolejnej wiedzy, kursach, szkoleniach i metodach rozwoju.
Przez lata szukałam rozwiązania swoich problemów w kolejnej wiedzy, kursach, szkoleniach i metodach rozwoju.
Dopiero kiedy zaczęłam pracować z podświadomością, przekonaniami i schematami, które kształtowały moje codzienne nawyki, zrozumiałam, dlaczego mimo wiedzy wciąż wracałam do tych samych miejsc.
Zobaczyłam, że wiele moich decyzji nie wynikało z tego, czego naprawdę chciałam, ale z przekonań i schematów, które przez lata wpływały na to, jak myślę o sobie, pieniądzach, zarabianiu, relacjach i własnych możliwościach.
Zaczęłam docierać do źródła tych schematów, pracować z emocjami, przekonaniami i podświadomymi reakcjami, a następnie świadomie budować nowe sposoby myślenia, wybierania i działania.
Dzięki temu przestałam tylko wiedzieć, co powinnam zrobić.
Zaczęłam podejmować decyzje, działać i tworzyć życie w zgodzie ze sobą i moimi wartościami.
I właśnie na tym opiera się moja praca z kobietami — nie tylko na zmianie zachowania, ale na dotarciu do tego, co znajduje się pod nim: przekonań, schematów, nawyków i wewnętrznych mechanizmów, które przez lata wpływały na ich wybory.
Dziś pomagam kobietom przejść tę samą drogę.
Dziś dzielę się z kobietami wiedzą, doświadczeniem i metodami, które pomogły mi zmienić własne życie. Wiem, jak trudno jest zrobić to samodzielnie.
W swojej pracy pomagam Ci dotrzeć do źródła schematów i przekonań, które wpływają na Twoje decyzje, odzyskać zaufanie do siebie i przełożyć wiedzę na działanie.
A potem zaczyna się to, co najważniejsze — realna zmiana.
Kobiety, z którymi pracuję, zaczynają podejmować decyzje, stawiać granice, wychodzić z relacji, które im nie służą, odważniej rozwijać biznes, zwiększać swoje zarobki i w końcu wybierać siebie.
Nie obiecuję Ci, że zmiana będzie łatwa.
Pokazuję Ci, jak przejść przez nią krok po kroku byś mogła osiągnąć swój szczyt.